La vitamina A, IU en Morsa, carne, cruda (Nativos de Alaska) Calculadora
Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos
En 100 g (Gramos) de Morsa, carne, cruda (Nativos de Alaska) hay 170 IU de La vitamina A, IU.
Morsa, carne, cruda (Nativos de Alaska)
Morsa, carne, cruda (Nativos de Alaska) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Morsa, carne, cruda (Nativos de Alaska) se enumeran a continuación.
Agua
|
65.1 g
|
65.1
|
g
|
65.1%
|
La energía (calorías)
|
199 kcal
|
199
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
833 kJ
|
833
|
kJ
|
|
Proteína
|
19.2 g
|
19.2
|
g
|
19.2%
|
lípido total (grasa)
|
13.6 g
|
13.6
|
g
|
13.6%
|
Ceniza
|
2.1 g
|
2.1
|
g
|
2.1%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
18 mg
|
18
|
mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
9.4 mg
|
9.4
|
mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
122 mg
|
122
|
mg
|
0.12%
|
tiamina
|
0.18 mg
|
0.18
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.24 mg
|
0.24
|
mg
|
|
La niacina
|
4.8 mg
|
4.8
|
mg
|
|
La vitamina A, IU
|
170 IU
|
170
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
2.57 g
|
2.57
|
g
|
2.57%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
8.42 g
|
8.42
|
g
|
8.42%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
2.6 g
|
2.6
|
g
|
2.6%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.1 g
|
0.1
|
g
|
0.1%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.05 g
|
0.05
|
g
|
0.05%
|
Colesterol
|
80 mg
|
80
|
mg
|
0.08%
|
Nutrientes en Morsa, carne, cruda (Nativos de Alaska)